tunadiyet

Beslenme takibi,
tek ekranda.

Günlük kalori ve makro hedefleri, tarif kütüphanesi, kilo ve yağ oranı takibi. Türkçe, ücretsiz, reklamsız.

Ücretsiz başla
Telefonda bugün ekranı: kalori halkası, makro çubukları ve su takibi

Uygulamada neler var

Kalori ve makro takibi

Günlük hedef, alınan kalori ve protein-karbonhidrat-yağ dağılımı tek ekranda. Her öğün ayrı ayrı toplanır.

Tarif kütüphanesi

Sık hazırlanan yemekler bir kez tanımlanır, sonraki kayıtlarda tek dokunuşla günlüğe eklenir. Tarifler isteyene açık bir akışta paylaşılabilir.

Kilo ve yağ oranı

Ölçümler tarihiyle kaydedilir, grafikte karşılaştırılır. Başlangıca göre fark ve vücut kitle indeksi otomatik hesaplanır.

Diyet listesi

Diyetisyenden gelen liste bir kez girilir, günlük olarak işaretlenir. Listesi olmayan kullanıcılar bu bölümü hiç açmadan devam edebilir.

Nasıl çalışır

  1. 1

    Hesap oluşturun

    E-posta ya da Google hesabıyla kayıt. Ödeme bilgisi istenmiyor.

  2. 2

    Hedefler belirlensin

    Boy, kilo, yaş ve hareket düzeyine göre günlük kalori ve makro hedefleri hesaplanır. Değerler sonradan elle değiştirilebilir.

  3. 3

    Günlük kayıt tutun

    Öğünler eklendikçe hedefe kalan miktar anlık güncellenir.

Kayıt bir dakika sürüyor.

Ücretsiz başla

Veri yaklaşımı

Beslenme ve sağlık verisi, mevzuatta özel nitelikli kişisel veri sayılıyor. Ne toplandığı ve ne yapıldığı açıkça yazılmayı hak ediyor.

Reklam ve veri satışı yok

Uygulamada reklam gösterilmiyor, kullanıcı verisi üçüncü taraflara satılmıyor. Kayıtlar yalnızca hesabın sahibine görünüyor.

Silme işlemi kalıcı

Hesap Ayarlar bölümünden silindiğinde tüm kayıtlar birlikte siliniyor; arşiv kopyası tutulmuyor.

İşlenen veri açıkça yazılı

Hangi verinin hangi amaçla işlendiği, nerede tutulduğu ve ne kadar saklandığı aydınlatma metninde madde madde belirtiliyor.

Gizlilik ve KVKK aydınlatma metni

Sık sorulanlar

Ücretli mi?

Hayır. Uygulamanın tamamı ücretsiz kullanılıyor, ödeme bilgisi istenmiyor.

Diyetisyen olmadan kullanılabilir mi?

Diyet listesi isteğe bağlı bir bölüm. Kalori ve makro takibi, tarif kaydı ve kilo takibi liste olmadan da eksiksiz çalışıyor.

Telefonda çalışıyor mu?

Tarayıcı üzerinden çalışıyor, uygulama mağazasına gerek yok. Telefon menüsünden ana ekrana eklendiğinde bağımsız bir uygulama gibi açılıyor.

Geçmiş bir güne kayıt girilebilir mi?

Öğün kaydı bugün ve dün için açık; daha eski günler görüntülenebiliyor ancak değiştirilemiyor. Kilo ve yağ oranı ölçümleri istenen tarihe girilebiliyor.

Hesap silinebiliyor mu?

Evet, Ayarlar bölümünden. Hesapla birlikte tüm kayıtlar da siliniyor.